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Hatha Yoga

Ich unterrichte gerne intuitiv, sodass man sich wirklich mit seinem Körper verbinden kann und schaut was einem selbst gut tut. Denn ich bin der Überzeugung, dass nur jede für sich selbst die beste Expertin ist! Ich bin eine Wegbegleiterin und Motivatorin auf diesem Weg zu dir. Um das Ziel der Einheit von Körper und Geist zu erreichen nutze ich vor allem Vinyasa Flow oder auch Hatha Yoga Elemente und mag es gerne kraftvoll und energetisierend. Ihr werdet also etwas schwitzen. Trotzdem bleibt immer die Option, es anzupassen, und für Entspannung sorge ich natürlich auch, denn Yoga umfasst für mich alles.

Einstieg/Schnuppertraining

Du kannst 3 Mal kostenlos "schnuppern". Bitte für das erste Schnuppertraining anmelden.

Kleidung/mitbringen

bequeme/flexible Kleidung, dicke Socken und Pulli für Savasana, optional: Yogamatte, Blöcke o.ä., Decke

Trainerin

„Durch die körperliche Bewegung haben wir ein Mittel so viel über uns selbst zu lernen. Wir wachsen nicht nur körperlich sondern auch geistig und seelisch. Alles greift ineinander und beeinflusst sich gegenseitig.“

Portrait Andrea Bolle
 

Andrea Bolle, Yogalehrerin in Ausbildung im Sternendojo in Münster

Zum Schnuppertraining anmelden:

Termin Beginn oder Saisonstart: Datum, Uhrzeit Ende: Datum, Uhrzeit Ort Anmelden
Hatha Yoga 07.03.2024, 18:15 07.03.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 14.03.2024, 18:15 14.03.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 21.03.2024, 18:15 21.03.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 11.04.2024, 18:15 11.04.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 18.04.2024, 18:15 18.04.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 25.04.2024, 18:15 25.04.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 02.05.2024, 18:15 02.05.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 16.05.2024, 18:15 16.05.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 23.05.2024, 18:15 23.05.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 06.06.2024, 18:15 06.06.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 13.06.2024, 18:15 13.06.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 20.06.2024, 18:15 20.06.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 27.06.2024, 18:15 27.06.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3
Hatha Yoga 04.07.2024, 18:15 04.07.2024, 19:45 Aegidii-Ludgeri-Schule, Breite Gasse 3

Karte Veranstaltungsort