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Karate für Seniorinnen

Dieses Training nimmt in besonderer Weise Rücksicht auf die Bedürfnisse von Frauen, die nicht (mehr) an Sportkämpfen interessiert sind. Karate ist in jedem Alter gesund für Körper, Geist und Seele. Karate schult die Koordination, Konzentration, Reaktion und Standsicherheit, stärkt das Selbstbewusstsein und macht Spaß. Das Training ist für alle Frauen offen; leider ist die Turnhalle nicht barrierefrei.

Für wen?

Das Angebot richtet an die Frauengeneration 60+.

Einstieg/Schnuppertraining

Du kannst 3 Mal kostenlos "schnuppern". Bitte für das erste Schnuppertraining anmelden.

Kleidung/Mitbringen

Lockere Sportkleidung, etwas zu trinken. Barfuß oder saubere Hallenturnschuhe/Stoppersocken

 

Trainerin

„Selbstverteidigung bedeutet für mich die absolute Entschlossenheit, die Selbstbestimmung über den eigenen Körper zu verteidigen. Das kann man trainieren und dieses Training kann Spaß machen.“

Margit Weber

Margit Weber, Jahrgang 1956, 2. Dan Karate, Karate-Selbstverteidigungslehrerin Stufe 3

Zum Schnuppertraining anmelden:

Termin Beginn oder Saisonstart: Datum, Uhrzeit Ende: Datum, Uhrzeit Ort Anmelden
Karate für Seniorinnen 27.05.2024, 17:00 27.05.2024, 18:30 Turnhalle Mauritzschule
Karate für Seniorinnen 10.06.2024, 17:00 10.06.2024, 18:30 Turnhalle Mauritzschule
Karate für Seniorinnen 17.06.2024, 17:00 17.06.2024, 18:30 Turnhalle Mauritzschule
Karate für Seniorinnen 24.06.2024, 17:00 24.06.2024, 18:30 Turnhalle Mauritzschule
Karate für Seniorinnen 01.07.2024, 17:00 01.07.2024, 18:30 Turnhalle Mauritzschule

Karte Veranstaltungsort