Corona-Hinweis: Bitte kommt bereits umgekleidet und mit Mund-Nasen-Bedeckung (für den Gruppenwechsel).
Interessierte Einsteigerinnen bitte zum Schnuppertraining anmelden.
Aikido ist
- eine Kampfkunst, in der wir die Angriffsenergie umlenken und der angreifenden Person zurückschicken,
- gekennzeichnet durch weiche, runde Bewegungen,
- in jedem Alter und ohne besondere körperliche Voraussetzungen zu praktizieren,
- am besten in einem Schnuppertraining kennenzulernen
Wann ist Aikido das Richtige für dich?
- Wenn du einen Ausgleich zu deinem Alltag brauchst,
- wenn du einen Freiraum suchst, um zu Dir zu kommen,
- wenn du Geduld, Konzentration und Beharrlichkeit entwickeln möchtest,
- wenn du in einen satten vollen Kontakt mit dir und mit deinem Gegenüber kommen möchtest.
So wird die gemeinsame Bewegung zum Genuss.
Unser Motto:
- Jede darf sein, wie sie ist.
- Jede kann das entwickeln, was in ihr steckt.
- Stark und gelassen im Ausdruck, offen und wertschätzend im Kontakt.
Wir sind
- eine Gruppe von Frauen, in der Anfängerinnen und Fortgeschrittene respektvoll miteinander trainieren und voneinander lernen
- engagiert, doch ohne Leistungsdruck dabei
- offen für neue Teilnehmerinnen
Einstieg/Schnuppertraining
Du kannst 3 Mal kostenlos "schnuppern". Bitte für das erste Schnuppertraining anmelden.
Kleidung
Lockere Kleidung, später ein Gi (weißer Kampfkunstanzug mit Gürtel); wir trainieren barfuß
Trainerin
„Ich liebe es, die Atmosphäre in der Gruppe nach einer bewegten Aikidostunde zu spüren“

Lotta Reinert
2. Dan Aikido, seit langem in der Frauenaikido-Tradition zu Hause.
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