Vinyasa Yoga

Dich erwartet abwechslungsreiches Vinyasa Yoga, mal langsam und kraftvoll, mal spielerisch und leicht. Gemeinsam fließen wir von Haltung zu Haltung und erarbeiten uns in jeder Stunde einen kleinen Flow, in dem Atem und Bewegung, Körper und Geist in den Einklang finden. Körpergefühl, Beweglichkeit und Kraft werden gleichermaßen geschult, aber auch Atemübungen und Meditation kommen nicht zu kurz.

Für wen

Frauen/Mädchen ab 16 J. mit und ohne Behinderung (Halle nicht barrierefrei, 2. Stock)

Einstieg/Schnuppertraining

Du kannst 3 Mal kostenlos "schnuppern". Bitte für das erste Schnuppertraining anmelden.

Kleidung/mitbringen

Bequeme Kleidung

Trainerin

„Yoga und ich war Liebe auf den ersten Blick oder besser, auf den ersten herabschauenden Hund. Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.“

Victoria Lingemann, zertifizierte Yogalehrerin nach den Standards der Yoga-Alliance

Zum Schnuppertraining anmelden:

Beginn oder Saisonstart: Datum, Uhrzeit	Ort	Anmelden
08.01.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
15.01.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
22.01.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
29.01.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
05.02.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
12.02.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
19.02.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
26.02.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
05.03.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
12.03.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
19.03.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
26.03.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
02.04.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
09.04.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
16.04.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
23.04.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
30.04.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
07.05.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
14.05.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
21.05.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
28.05.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
04.06.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
11.06.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
18.06.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
25.06.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
02.07.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
09.07.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
16.07.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42
23.07.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42	Anmeldung
30.07.2019, 20:00	Kinomichi Dojo, Bremerstr. 42	Anmeldung

Leitung

Victoria Lingemann

zertifizierte Yogalehrerin nach den Standards der Yoga-Alliance