Vinyasa Yoga
Dich erwartet abwechslungsreiches Vinyasa Yoga, mal langsam und kraftvoll, mal spielerisch und leicht. Gemeinsam fließen wir von Haltung zu Haltung und erarbeiten uns in jeder Stunde einen kleinen Flow, in dem Atem und Bewegung, Körper und Geist in den Einklang finden. Körpergefühl, Beweglichkeit und Kraft werden gleichermaßen geschult, aber auch Atemübungen und Meditation kommen nicht zu kurz.
Für wen
Frauen/Mädchen ab 16 J. mit und ohne Behinderung (Halle nicht barrierefrei, 2. Stock)
Einstieg/Schnuppertraining
Du kannst 3 Mal kostenlos "schnuppern". Bitte für das erste Schnuppertraining anmelden.
Kleidung/mitbringen
Bequeme Kleidung
Trainerin
„Yoga und ich war Liebe auf den ersten Blick oder besser, auf den ersten herabschauenden Hund. Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.“
Victoria Lingemann, zertifizierte Yogalehrerin nach den Standards der Yoga-Alliance
Zum Schnuppertraining anmelden:
| Beginn oder Saisonstart: Datum, Uhrzeit | Anmelden | |
|---|---|---|
| 08.01.2019, 20:00 | ||
| 15.01.2019, 20:00 | ||
| 22.01.2019, 20:00 | ||
| 29.01.2019, 20:00 | ||
| 05.02.2019, 20:00 | ||
| 12.02.2019, 20:00 | ||
| 19.02.2019, 20:00 | ||
| 26.02.2019, 20:00 | ||
| 05.03.2019, 20:00 | ||
| 12.03.2019, 20:00 | ||
| 19.03.2019, 20:00 | ||
| 26.03.2019, 20:00 | ||
| 02.04.2019, 20:00 | ||
| 09.04.2019, 20:00 | ||
| 16.04.2019, 20:00 | ||
| 23.04.2019, 20:00 | ||
| 30.04.2019, 20:00 | ||
| 07.05.2019, 20:00 | ||
| 14.05.2019, 20:00 | ||
| 21.05.2019, 20:00 | ||
| 28.05.2019, 20:00 | ||
| 04.06.2019, 20:00 | ||
| 11.06.2019, 20:00 | ||
| 18.06.2019, 20:00 | ||
| 25.06.2019, 20:00 | ||
| 02.07.2019, 20:00 | ||
| 09.07.2019, 20:00 | ||
| 16.07.2019, 20:00 | ||
| 23.07.2019, 20:00 | ||
| 30.07.2019, 20:00 |