IoWiS-BewegungsCafé

Du triffst dich gerne mit anderen Frauen zum Quatschen und Kennenlernen? Du bewegst dich gerne, magst Tanzen und Yoga? Dann bist du richtig bei uns! Wir treffen uns zu einem gemeinsamen Getränk und werden im Anschluss verschiedene Tänze/Tanzstile ausprobieren und/oder bei Yoga gemeinsam zur Ruhe kommen. Bringe gerne deine eigenen Ideen bei diesem BewegungsCafé ein! Parallel zum Kurs gibt es eine Kinderbetreuung.

Für wen


Frauen und Mädchen ab 16 Jahren mit und ohne Migrationsvorgeschichte.

Max. 15 Teilnehmerinnen

Kleidung/mitbringen


bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken (du kannst auch barfuß mitmachen), Wasser

Leitung 


"Tiefenentspannung ist mein Spezialgebiet. Denn zu Kraft und Stärke gehört auch Gelassenheit und Leichtigkeit."

Melanie Frischmuth

"Ich freue mich, meine Liebe zur Bewegung mit anderen Frauen zu teilen und ihnen auf diese Weise auch den Weg zu einem erfüllteren und gesünderen Leben zu ermöglichen."

Lina Zaher

Kinderbetreuung


Betreuerinnen: Isabel Hagenbruck, Khadidja Mektem, Kristina Krämer, Lina-Marie Schilling, Rimeh Madoar, Sarah Tertag, Wida Shirzad, Wiebke von Vorst

Kontakt und Fragen

E-Mail: iowis@frauensport-muenster.de

Tel.: 0251 / 51 90 66 (montags von 8.30 bis 10.30 Uhr) / 0176 20496363 (Laura Verweyen)

Weitere Informationen zum Projekt auf dieser Website.

Facebook-Seite: www.facebook.com/IowisMuenster