IoWiS-Fitness und Entspannung

im Projekt „Integration of Women in Sports“ (IoWiS)

 

Was beinhaltet das Training?

  • Trainieren von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Kennenlernen der Sportangebote im FSV Münster
  • Weibliche Trainerinnen
  • Kinderbetreuung
  • Deutsch üben und neue Freundschaften schließen
  • Im Ramadan: Fokus auf Yoga und EntspannungTrainieren von Muskeln, Körpergefühl und Ausdauer

Für wen

Frauen und Mädchen ab 16 Jahren mit und ohne Migrationsvorgeschichte
Max. 15 Teilnehmerinnen

Einstieg/Schnuppertraining

Ein Einstieg in das kostenfreie Training ist jederzeit möglich.

Kleidung/mitbringen

Bequeme Kleidung, Sportschuhe und etwas zum Trinken

Leitung und Kinderbetreuung

Trainerinnen: Melanie Frischmuth und Laura Verweyen
Kinderbetreuerinnen: Kristina Krämer, Lina-Marie Schilling und Leonie Fili

„Sport im FSV bedeutet für mich immer auch Begegnung mit anderen Frauen. Gemeinsames Auspowern und Entspannung vom Alltag schafft eine wunderbare Basis für neue Bekannt- und Freundschaften.“

Laura Verweyen

 

Gefördert wird das Projekt „Integration of Women in Sports“ vom Amt für Gleichstellung der Stadt Münster, dem Programm „Integration durch Sport“ im Landessportbund NRW und dem ZONTA Club Münster. Wissenschaftlich begleitet wird es von Laura Verweyen, Promovendin der Ethnologie an der Universität Tübingen. Weitere Informationen zum Projekt.

 

Kontakt und Fragen

E-Mail: iowis@frauensport-muenster.de

Tel.: 0251 / 51 90 66 (montags von 8.30 bis 10.30 Uhr) / 0176 20496363 (Laura Verweyen)

Facebook-Seite: www.facebook.com/IowisMuenster

Du kannst dich gerne zum Training anmelden:

Beginn oder Saisonstart: Datum, Uhrzeit Ort Anmelden
07.01.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
14.01.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
21.01.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
28.01.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
04.02.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
11.02.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
18.02.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
25.02.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
04.03.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
11.03.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
18.03.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
25.03.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
01.04.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
08.04.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
15.04.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
22.04.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
29.04.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
06.05.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
13.05.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
20.05.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
27.05.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
03.06.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
17.06.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
24.06.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
01.07.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
08.07.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
02.09.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
09.09.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
16.09.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße
23.09.2019, 16:15 Gymnastikhalle Marienschule, Eingang Von-Kluck-Straße

Sponsoren

Gefördert durch: Frauenbüro der Stadt Münster

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